脸上有这变化说明你要排毒了

太子_妃
2016-08-09 发表
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#养生是好的生活习惯,养生也是我们每个人#

肝脏有毒素会表现在哪些地方
1、脸色
脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是
由于失血性贫血造成,月经不规律、经量过大是普遍的原因。
    2、前额
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食
物,更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行
理论,青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果,属于协
助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠
檬水,直接饮用就好。
    3、太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻
塞,需要赶紧行体内大扫除。
    4、眼睛周围
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及
B6的摄取。
5、脸颊
老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯
号。最好的决方法就是戒烟!
    6、嘴角
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
7、嘴唇
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,
需要加以补充一番。正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,
嘴唇会及时给你信号!
    8、下颚
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接
关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
    9、眼睛下方
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了
太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。早上起来,如果发现自己
眼圈发黑,脸色晦暗,表明肾脏负担太重了。
    10、鼻尖
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。 请关注(2)
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