你的孩子还在吃这个吗

有位阿姨4008875121
2016-08-10 发表
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走过路过不要错过!看看你家宝宝有没有吃这些东西? 宝宝吃的东西是不是和你一样呢?夏天瓜果飘香,在吃水果的时候你有注意到这些细节吗?


1. 冷饮
你想吃就不要让孩子看见了!


夏天这个闷热的季节,不仅使大人热,小孩也热,你是不是经常忍不住买支冰激凌吃?买瓶饮料喝?如果回答是YES,孩子也会跟着享享福,这一吃不要紧,毛病也会接踵而至。孩子如果过多的摄入冷饮,肠胃将会受刺激,引起肠胃黏膜的收缩,使胃的免疫功能大大下降,不夸张的讲会引起胃肠道疾病。若您的宝宝正处于换牙时期,建议就不要吃冷饮了,冷饮毋庸置疑会影响牙齿的发育,牙齿长不好,咧嘴一笑太难看。再说现在整牙的费用也不低啊。


2. 甘蔗


甜的东西会使人心情变得愉悦,在小孩身上同样可用。


吃糖呀容易坏?吃甘蔗就不容易坏了吗?


甘蔗属于凉性食物,味甜,孩子多吃无益,会影响食欲。并且吃含糖的食物后,会对其他味道的食物的兴趣减少。自身体内的血糖浓度也会增高,体质会呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒。


父母可以给孩子榨成汁喝,虽然麻烦一些,但孩子易于吸收。


3. 荔枝
中医有这么一句话“一枝荔枝三把火”,荔枝温性,吃多了容易上火,孩子则会出现便秘、口腔溃疡等症状。荔枝具有降血糖的作用,如果因为食用荔枝引起低血糖,可以适量的补充糖水。所以建议不要空腹吃荔枝,可以在饭后半小时食用。


4. 杏
俗话说“桃养人,杏养人,李子地里抬死人”,杏属酸性,能够分解人体内的钙、磷以及蛋白质等物质。特别是小孩的牙齿,容易造成龋齿。杏吃多了不仅会上火还会降低肠胃的消化功能。


5. 草莓


草莓是可以给宝宝吃的,不过一定要洗干净。


首先,用流动的自来水冲洗几遍,把草莓表面的污染物除去一部分。
其次,将草莓浸在盐水或者淘米水中5分钟,注意草莓蒂千万不要摘掉,否则残留的农药会随水进入果实内部。
换季是疾病多发季节,宝宝妈在宝宝吃的方面一定要特别注意哦!


今日互动:你给孩子买东西,总是买最好的吗?
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