揭露!这才是真真实实的增高方法!

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2016-08-11 发表
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揭露!这才是真真实实的增高方法!

父母或家族的身高对下一代的身高起着至关重要的作用,直白的说遗传因素在影响孩子的长高中占70%的作用。

根据父母的身高,利用遗传公式计算孩子的未来身高:

男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2±7.5(厘米);

女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2±7.5(厘米)。

打个比方,父亲的身高是175厘米,母亲的身高是160厘米。那么根据遗传公式计算,男孩的最终身高应该是在174±7.5(厘米),也就是说男孩的身高是在166.5-181.5厘米之间。而女孩的最终身高则是161±7.5(厘米),也就是说女孩的身高范围是在153.5-168.5厘米之间。不过这也只是预测出孩子受遗传的长高趋势,这种计算公式无论是多么精准,也不可能和孩子的最终身高分毫不差。这就要说到影响孩子长高的另外30% 的因素,也就是后天的饮食,运动,睡眠,环境等外在因素。

在生活中,睡眠差、肥胖、偏食、体质弱等均影响身体的长高,再有心情长期受压抑及性早熟现象的发生,都会影响到孩子的长高。那么我们日常生活中要注意哪些呢?

首先我们必须保证有充足的睡眠。因为影响长高的生长激素分泌最旺盛的阶段就是晚上10点以后到凌晨3点之间,这时间段生长激素出现分泌高峰,并且持续很长的一段时间,所以“人在睡中长”也是有一定的依据的。而睡眠质量也是有直接关系的,睡前不应喝太多水,频繁起夜也是会影响生长激素分泌的。再就是不能开灯睡觉,灯光照射时间长在一定程度上也是造成孩子提前发育的诱导因素之一。

其次是运动,运动是加速血液循环,促进机体营养吸收的同时也可以促使生长激素分泌,为孩子长高添动力。对长高有益的运动以跳跃和伸展运动为主,如篮球、羽毛球、游泳、跳高、摸高、单杠等等。其中对长高影响最大的当属营养,均衡的营养是保证机体日常生长发育的基础。所以对处于生长发育阶段的孩子来说,饮食丰富多样化,不挑食偏食这是孩子长高的基本要求。每天保证一杯牛奶和一个鸡蛋都是很重要的。

作为家长应该多关心孩子的发育以及身高,如果发现低于同年龄同性别的孩子,或是孩子每年的增高速度低于5厘米的,都必须引起重视,及时给孩子调理。

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  • 2016-09-13 发表 [寂寞]发表
      “亭亭玉立”“伟岸高大”这是父母对孩子身高的渴望!在身高直接影响命运的年代,怎样才能让孩子的身高达到社会的要求标准呢?奇迹出现,2016年秋季,女儿竟然这样长高了!   我女儿今年15岁,身高只有145厘米,看上去像个小学生。   “我的家乡是在广西,我们那边平均身高在全国算是较低的。我和孩子爸爸的身高也不例外,我的身高只有150厘米,孩子爸爸也就不到170厘米。我最开始的理解是既然我们的身高这么矮,那么孩子的身高跟着矮那也是正常的,于是也没有太在意孩子的身高”。   直到有一天,女儿哭着回来,说想要长高,不想在做‘矮冬瓜’。听女儿说班里同学最近这半年都有很明显的长高,有的更是这半年长了7厘米。而女儿也由之前的中等身高一下子成了最矮了,这也急坏了我和孩子的爸爸。女儿是我们的心头肉,除了身高比较遗憾外,其他方面都挺让我们骄傲。我不想让女儿在还有机会长高的时候留下身高的遗憾。   孩子妈妈介绍,一次偶然的机会,在央视上看到了一款叫“比智高”的增高产品做宣传。只要是骨骺线没有闭合服用比智高就可以长高,我前段时间也有带女儿去检查过骨骺线确定没有闭合。就想着给女儿试试,如果这身高错过了,肯定给女儿留下一辈子的遗憾。   官网(www.bizhigao.cn)订购比智高,108天后女儿竟然长到152厘米。   其实,在上次带孩子检查骨骺线的时候,医生建议是去注射生长激素,不过价钱相当昂贵并且有一定的副作用。相对比下我最终选择了给女儿试试比智高。毕竟比智高是包括孕妇和婴幼儿都能服用,真正的安全零副作用。最开始就直接订购了一疗程108天的,女儿对增高产品不但没有反对,还相当的配合。每天按时服用,还主动配合比智高生长发育中心医师给制定的详细的治疗方案。估计是老天不想辜负孩子的努力,服用比智高36天后测量身高竟然长高了2厘米,这也更加坚定了女儿服用比智高长高的信心。   “比智高还真是不错”我对女儿说到。“是啊,我们班的同学也有好多都在服用比智高呢,我不想让妈妈您有过多的经济负担,所以当时才没有直接说想买比智高的”听着女儿这样说,我心情很复杂。一方面深深的自责,之前真是对孩子关心不够,觉得身高是天生的,都没有想过要给孩子争取一下。不过还好给女儿明智的选择了比智高,让孩子看到长高的曙光。   这一疗程吃完后给女儿测量的身高是152厘米,比之前长高了7厘米。这样的效果真是太惊人了,完全超过了我和女儿的期望值。想着女儿现在的情况,如果在继续服用比智高,应该还能长高不少,就继续给女儿订购了一些,希望孩子能达到她的理想身高。   据比智高生长发育中心的医师介绍,“比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒”助长益智效果好,克服了普通保健品增高疗效的不确定性和手术增高的巨大风险;有效的促进青少年儿童生长发育,解决包括矮小智力发育不佳、体质差、小儿偏食症、夜间盗汗、小儿软骨病、X型腿、O型腿、鸡胸、漏斗胸、新生儿翼状肩等各种成长问题;比智高上市十年来,成功为700万青少年儿童解决了身高问题,获得了良好的口碑。这样好的产品能帮助孩子长高也算是天命使然吧!   生长发育中心的医师特别提醒:孩子能够长高也仅限于生长发育阶段,一旦错过生长发育期,骨骺线完全闭合,世界上没有任何一种药物可以帮助孩子长高一点点的了。家长朋友们,在孩子还能长高的时候,千万不要给孩子留下身高的遗憾!

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