小豆网谈飞人博尔特--给国人灵魂的启发

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2016-08-16 发表
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小豆网获悉,博尔特,这个身高1.93m的家伙,居然跑出了9秒69的成绩,改写了世界纪录,刷新了人类的极限!1.85m基本是百米飞人一个不能超越的上线,因为身高再高,一是起跑时间会长,二是步伐的频率也会低。若是以传统的标准来衡量,今天的百米飞人不但与百米冲刺无缘,与冠军梦想无缘,甚至人类的极限也不会被改写。 是博尔特的教练、牙买加的田径队“慧眼独具”和“不拘一格选拔人才”的精神和水平帮助人类在百米跑上有向前推进了一大步。组工干部不能仅仅停留在为人类极限的欢呼中。传统的视角有其科学依据,但也可能禁锢了思维、抑制了创新、埋没了人才。只有“不拘一格选拔人才”的气魄和水平,才能为改革开放选拔更多的人才、凝聚更多的力量。而这一切的根本在于对党的忠诚、对事业的责任。下面咱们小豆网就简单谈谈博尔特成功的原因,和借鉴的地方哦

1.博尔特的身体素质,身材越高大的短跑运动员核心力量就应该越强.博尔特身高接近2米的身高能在跑动中保持较好的重心稳定性,就是因为核心区力量强.所以我们应该加强核心区力量的练习.

2.博尔特的跑动技术,博尔特途中跑的下肢快速鞭打下扒的动作使得他的重心水平移动特别快,我们应该学习他的扒地技术.简单而言,就是大腿下压着地的位置要靠近身体重心.这样才能减少缓冲阶段所耗费的时间.博尔特的扒地技术,就是在脚着地时省略缓冲阶段而直接过渡到后蹬阶段.还有他的摆动幅度,并不是跑得越快的人的动作就越规范,而是跑得越快的人,他的动作越适合自己的身体素质特点.所以,我们在博尔特身上看到他个人技术特征和他独特身体素质的联系,以便更好的提高自己.

3.博尔特的心态.越是大赛,对运动员的心理素质要求就越高.博尔特这种玩世不恭的心态往往是他取得好成绩的重要条件.8个人站在决赛的跑了那个调整紧张情绪的阶段,直接过渡到兴奋地投入比赛.

小豆网总结:其实让博尔特来给我们上课,他也不一定能说出什么大道理来.我们要结合自身特点,从博尔特的身上找到适合自己的地方,加以改进,道上,在其他选手还在深呼吸调整心跳的时候,博尔特用他的招牌动作让自己省略才会不断取得进步.        

我们国人的力量也是不容小觑的,我们取其精华,去其糟粕,不断提升自己,成功早晚是我们的囊中之物,同时我们也为我们伟大的中国人民共和国感到自豪和骄傲!

 

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